CopyRight_Steinar.B.Adalbjornsson

Holl næring kylfinga

Góð næring úti á golfvelli getur skipt miklu máli hvernig kylfingi reiðir af á æfingahring og í mótum. Mikilvægt er að huga að réttri næringu fyrir, á meðan og eftir leik og keppni.

Í myndbandinu hér að neðan má finna helstu ráð hvað næringu kylfinga varðar. Eins eru hér að finna upplýsingar um hentugustu geymsluaðferðirnar fyrir matinn ofl.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Follow

Get every new post delivered to your Inbox

Join other followers